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「 健康・美容 」 一覧

寝室に良い観葉植物!空気を浄化し睡眠を誘うおすすめ10選

  2016/09/23    ライフ, 健康・美容, 睡眠

  自宅に観葉植物を置いている家庭も、多いのではないでしょうか。 植物 …

ココナッツオイルで白髪予防!自然な髪色で生えるレシピ?

  白髪の原因は加齢だけではなく、遺伝や栄養不足、ストレスなど色々あり …

ひまし油の効果で肌が元気に!塗るだけの凄すぎるメリット

  2016/09/07    健康・美容

  ひまし油(カスターオイル)って、驚くほど万能ですね! 抜け毛に効く …

オリーブオイルのヘアパック効果!髪と頭皮に良いやり方5選

  美容・健康メリットが魅力のオリーブオイルですが、髪や頭皮にもメリッ …

ひまし油の髪パック!抜け毛を防ぎ育毛を促進する最強レシピ

  抜け毛が増えている気がして、昼も眠れない管理人です (~~;) ス …

LDLコレステロールを下げる飲み物!効果抜群のレシピ3選

  2016/08/06    健康・美容

  LDLコレステロールが高い・・・ 昨年の健康診断で、予想外の結果に …

ウィートグラスパウダーの飲み方!生ジュースも併せてチェック

  2016/07/31    健康・美容

  ウィートグラスが注目を集めていますが、最強デトックス効果と聞いたら …

ウィートグラスジュースの効果!最強スーパーフードの実力とは

  2016/07/28    健康・美容

  ウィートグラス(小麦若葉)をご存知でしょうか。 強力なデトックス効 …

顔のシミを消す方法!自宅で薬要らずの安全な最強レシピ2選

  2016/07/10    健康・美容

  鏡を見るたびに、現実逃避したくなる管理人です。 気が付けば顔のシミ …

ガングリオンの治し方!自宅でできる痛みの緩和と小さくする方法

  2016/07/08    健康・美容

  病院でガングリオンと診断された、あるいは再発したので何とかしたい。 …

歯の痛みを和らげる方法!定番の対処法から驚きの凄ワザまで

  2016/07/02    健康・美容

  夜遅くに歯が痛み出して眠れない! 病院は閉まっているし、痛みを和ら …

ビーツジュースの効能が凄い!がん細胞さえも消える威力

  2016/06/08    健康・美容

栄養価の高さから「奇跡の野菜」といわれる赤ビーツ(ビートルート)ですが、その効能 …

バナナが薄毛に効く!特性ヘアパックで頭皮に驚きの変化?

薄毛は中年以降というイメージ、どうやら一昔前のようです。 ネットで調べものをして …

オリーブオイルが便秘に効かない?飲み方の基本と6つのレシピ

  2016/05/14    健康・美容

  便秘に苦しむ女性は本当に多いですよね。 以前は私も酷い便秘で、お腹 …

シトロネラの虫除け効果!安全な手作りスプレーで蚊を撃退

  2016/03/15    健康・美容

夏はキャンプや花火大会など、薄着で外に出る機会が多くなります。 そんな楽しい気分 …

精油の育毛効果がすごい!ティーツリーで髪を早く伸ばす方法

  前髪を少し短くするつもりが、切り過ぎてしまった~・・・( ノД`) …

ローズマリーの育毛効果と精油の使い方!男性のAGA対策にも

  ゾッとするほど大量の抜け毛に悩むのは、何も中高年の男性に限りません …

髪をストレートにする方法!パーマやアイロン不要でサラ艶に

くせ毛と髪のパサつきが悩みの自分にとって、滑らかなストレートヘアは憧れです。 同 …

アボカドの栄養と効能!最も栄養価の高い果物の実力とは!

  2016/02/12    アボカド, 健康・美容

アボカドは美味しいだけでなく、「最も栄養価の高い果物」としてギネス認定されるほど …

人参ジュースのダイエット効果に納得!減量を加速する飲み方も

  2016/02/07    健康・美容

人参(にんじん)ジュースの美容・健康効果が注目を集めていますね。 癌に効くのでは …