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シナモンが糖尿病に効く量と血糖値を下げる飲み物レシピ！
2015/06/10 健康・美容
シナモンは健康面で数々の効果がありますが、2型糖尿病の改善にも有効なのです。 糖 …
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人参ジュースの栄養効果に驚愕！がん細胞が消えた事例と作り方
2015/06/09 健康・美容
人参(にんじん)には豊富なカロテンが含まれており、非常に栄養価の高 …
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炭酸水の美容・健康効果アップの方法と飲み過ぎのデメリット
2015/06/04 健康・美容
炭酸水の美容・健康効果が注目を集めていますね。 すごい勢いで実践者が増えています …
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オリーブオイルおすすめ7選！美味しい本物をお探しですか？
オリーブオイルは美容・健康メリットが多く、料理や調味料にも重宝され …
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バナナの栄養効果は薬以上？！5つの症状に効く驚きの成分とは？
2015/05/31 健康・美容
バナナは手軽な栄養補給食品として人気を集めています。 朝ダイエットでブームになり …
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オリーブオイルの種類と違い！良質で安全なオイルの選び方
2015/05/31 健康・美容
オリーブオイルの美容・健康効果が注目を集め、日本でも消費量が増え続けています。 …
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レモン水の効果アップは朝の一杯！作り方や飲み方のポイント
2015/05/29 健康・美容
レモン水の優れた美容・健康効果が注目を集めています。 海外セレブも毎日の習慣にし …
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ウゴカス豊洲の期間やチケット購入方法！これが撤去なんて
※「あみゅ博」の紹介はこちら。 豊洲あみゅ博は混雑必至！効率よく遊 …
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小学生の夏休み工作は関東で手作り体験！観光も楽しもう
小学生の子供がいるご家庭は、夏休みの工作や自由研究に悩みますよね。 自宅で必死に …
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熱中症対策の塩分補給！必要な場合と適切な摂取量
2015/05/25 健康・美容
猛暑のシーズンになると、熱中症が心配になります。 最近では炎天下の屋外だけでなく …
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脂肪を落とす方法！4日間で効果が出るドリンクレシピと飲み方
2015/05/23 健康・美容
脂肪を落とすのは本当に大変で、自分との戦いともいえます。 毎日の食事やストレッチ …
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日焼けした肌のお手入れ方法！ダメージ肌もバッチリ改善
2015/05/22 健康・美容
真夏の炎天下に長時間いたら、うっかり日焼けしてしまった・・・ こんな経験は誰にも …
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抜け毛予防と発毛に意外な食材！髪には玉ねぎリンスが効果的
抜け毛が増えたな～・・・と気づいたときは、相当なショックでしょう。 一日に50～ …
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老化防止の食べ物が効く！うるつや美肌と錆びない健康な体へ
2015/05/21 健康・美容
アンチエイジングは女性にとって永遠のテーマですね。 美肌に良いと聞けば化粧品やサ …
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日本にいるホタルの種類！生態の神秘と鑑賞を楽しむ豆知識
初夏になると蛍(ホタル)が淡い光を放ち始めます。 この時期になると、生息地で知ら …
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青森で蛍が見れる場所とほたる祭り！周辺の観光スポットも
本州最北端の青森県では、6月下旬頃から蛍(ほたる)が飛び始めます。 …
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北海道で蛍が見れる場所と期間！ほたる祭りと観光スポットも
北海道では本州より少し遅れて、7月に入ると蛍(ホタル)が姿を見せ始 …
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食品別の冷凍保存できる期間！肉や野菜など冷凍方法の常識
2015/05/15 ライフ
自宅の冷凍庫に何が入っているのか、入れた時期を覚えていますか？ とりあえず冷凍し …
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ストレス解消に効く食べ物！毎日の習慣にして心身リラックス！
2015/05/13 健康・美容
現代人は誰もがストレスを抱えており、イライラすることが多いものです。 ストレスの …
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肌荒れやニキビは食べ物が原因！美肌のために控えたいのはコレ！
2015/05/11 健康・美容
女性にとって肌荒れやニキビ、シミは深刻な悩みの種ですよね。 高い化粧品を塗ったり …
