顔のシミを消す方法！自宅で薬要らずの安全な最強レシピ2選

2016/07/10 2017/06/03

6d6125d7b4b243a4c2913e11965c6b44_s
鏡を見るたびに、現実逃避したくなる管理人です。
気が付けば顔のシミが目立ち始め、ファンデーションでは隠しきれないほど (～～;)

これではダメだと、思い切ってシミ取り化粧品を買ったのが1年前。
評価も良く効果も高いということで、期待しかない状態で使い始めました。

ところが翌朝、鏡を見たら赤く盛り上がってる・・・
肌トラブルとは無縁だったのに、触るとヒリヒリした痛みもあって大パニック！

それ以降、シミを消すという薬や化粧品は買っていません。
しかし、シミだらけの肌を放置はできず・・・

ということで、顔のシミを消す方法をいくつか試してみました。
結果、完全には消えないまでも薄くなりましたよ (^o^)v

その方法を含め、驚きの最新ワザも紹介しますね。
自宅で薬要らずの安全な最強レシピ、ぜひお試しあれ♪

シミや色素沈着を消す自家製レシピ

これは実際に私が試してみた方法で、予想を裏切る嬉しい効果がありました。
材料はスーパーでも手軽に入手できるし、やり方も簡単なので自分としてはおススメ♪

ウコン粉末：小さじ1
レモン汁：小さじ1

2つの材料を混ぜて気になる部分に塗る。
15分以上は置いて乾燥させ、その後は水で洗う。
改善が見られるまで一日1～2回繰り返す。

※敏感肌の場合、レモン汁を少し薄めてもOK。

この方法を実践した直後は、日差しに肌を露出しないよう注意してください。

レモンのビタミンCは、陽に当たるとシミをつくる原因になりますよ (-o-)b
日中を避けて、シャワーを浴びる前に塗るのが最適でしょう。

ウコンとレモンがシミ取りに効く理由

レモンとウコン
ウコンの優れた抗炎症作用により、血色の良い輝く肌に導きます。
また、抗酸化作用の働きは、肌の若返りに役立つことでも知られていますね。

その実力は、歯のホワイトニング効果でも実証済み！
歯を白くする方法！ウコンで簡単ホワイトニングと抗菌も！

レモン果汁の漂白作用でシミや色素沈着が薄く、ピーリング効果で肌がワントーン明るくなります。

ウコンとレモンは、単体でもシミ対策に活用されていますね。
2つの有効成分が合体することで、よりパワーアップしたということでしょう (^o^)b

「使用前後」を比較できれば分かりやすいのですが、最初の画像を撮ってないもので・・・
まあ、オバさんの肌なんて誰も見たくないでしょうし (^^;)

次に紹介するのは、驚くことに、憎きシミや色素沈着が短時間で消えるという説明が！
これは要チェックですよ～♪

シミや色素沈着が30分で消える！？

つい最近、海外の健康サイトで見つけたレシピです。
自然の材料だけで副作用もなく、驚くことにシミが30分で消えるとか＼(◎o◎)／

さすがに30分は表現がオーバーですが、それだけ効果が期待できるということですね。
シミや色素沈着に悩んでいる女性には、ぜひ実践していただきたい！

ロールドオーツ：大さじ2
有機蜂蜜：大さじ1
牛乳：大さじ1（調整可）

材料が均一になるまで混ぜます。
気になる部分に塗ります。
30分後にぬるま湯で洗い流します。

ロールドオーツがシミ取りに効く理由

89d661b6ed5d0226f3ae7d4e53b71e19_s
ロールドオーツはオートミールの1種で、加熱処理されて薄くなっているのが特徴です。

このクリームの重要な要素の1つは、オーツ麦に含まれる澱粉(でんぷん)。
汚れを分解してきれいにする作用があり、昔から絵画や布地の汚れ取りに使われているほどです。

オートミールは、食物繊維や鉄分、ビタミンB1が豊富に含まれています。
優れた栄養バランスは、食べるだけでなく塗ってもメリットが大きいということですね♪

せっかくシミを消すことができても、また原因を作っては台無しです。
次は、シミや色素沈着を防ぐための注意点を見ていきましょう。

シミや色素沈着の予防に大切なポイント

シミや色素沈着を防ぐ対策として、紫外線からの保護も大切です。
外出の必要があるときは、日差しの強い時間帯を避けたり、帽子や日焼け止めをお忘れなく。

健康的で美しい肌のため、食事にも気を配りましょう。
果物や魚、ナッツなども加え、バランスよく摂取するのがポイント。

水分補給も非常に重要です。
体と肌の水分を保つために、毎日1.5～2リットルの水を飲みましょう。

喫煙すると活性酸素が増え、血液の循環が悪くなります。
その結果、シミやシワといった老化現象につながるので要注意。

睡眠不足になると、肌のターンオーバーが乱れます。
新陳代謝を促すためには、夜10時～午前2時の睡眠がとても重要。

まとめ

顔のシミを消す方法として、自宅で薬要らずの安全な最強レシピを2つ紹介しました。

効果には、個人差がありますよね。
でも、高かったのに効果がないとか、ひどい肌荒れに見舞われるリスクはありません。

何をしても肌が丈夫だった頃は、深く考えず化粧品や薬を使用していました。
あれ以降は、かなり慎重になりましたね。

もちろん、優秀なシミ取り化粧品や薬は多々あります。
運の悪いことに、自分は相性の悪いものに当たってしまったのでしょう (^^;)

でも今回のことで、自然の持つパワーを知る機会になりました。
効果も大切なポイントですが、安全・安心あってのものですからね (^o^)b

※シミにお悩みの方は、こちらもおススメです♪
じゃがいもパックの効果！シミのない美肌に導く5つのレシピ

参考サイト：healthierwayoflife.com/2016/07/get-rid-of-stains-spots-and-hyperpigmentation-by-using-this-old-indian-method-recipe/
参考サイト：keepyourbody.org/no-more-dark-spots-stains-and-hyperpigmentation-this-mask-removes-them-all-in-just-30-minutes/