精油の育毛効果がすごい！ティーツリーで髪を早く伸ばす方法

 
ティーツリーオイルのメリットに、ご納得いただけたでしょうか？
それでは、3つの使い方について見ていきましょう。

• 毎日のシャンプーにプラス
• オリーブオイルに混ぜて頭皮マッサージ
• アロエジェルに混ぜてヘアパック

シャンプーにプラス

これは最も簡単な方法で、いつものシャンプーに加えるだけです。
頭皮のフケや痒みを改善し、髪の成長を促進します。

マッサージやヘアパックは手間が・・・という方も、これなら無理なく続けられますね♪
それでも面倒な場合は、ティーツリーのシャンプーもあります。

ホットオイルで頭皮マッサージ

毛根を優しく刺激することで、頭皮の血行を促進します。
血行が良くなると、髪が伸びるのも早くなります。

※オリーブオイルには、髪を柔らかく滑らかにする作用があります。
また、周りの毒素による悪影響を回避するため、髪の毛に保護層を作ります。

アロエジェルとティーツリーのヘアパック

このヘアパックは、詰まった毛穴を開いて栄養素を浸透させ、毛髪の成長を促進します。
アルカリ性質を維持し、頭皮のpHバランスを整えてくれます。

※アロエベラには、頭皮の皮膚細胞を修復するのに役立つ、タンパク質分解酵素が含まれています。

 
以上、ティーツリーオイルとプラスαで、髪を早く伸ばす効果がアップしますよ (^o^)b
ただし、使用に際していくつか注意点があります。

• ティーツリーオイルは刺激が強いので、頭皮に直接つけないでください。
• 皮膚の赤みや痒みを引き起こす可能性があるため、同じ部位への集中使用は避けてください。
• 下痢や嘔吐を引き起こす恐れがあるため、飲用しないでください。

ティーツリーオイルの効果を最大限アップさせるには、生活習慣の見直しも大切。
次は、髪を早く伸ばすために気をつけたいポイントです。

髪を早く伸ばすためのポイントと注意点

どれほど丁寧なヘアケアをしても、食事や生活習慣に問題があると効果は期待できません。
髪の成長を早めるためのポイントと、意外と勘違いしていることも紹介しましょう。

ぬるま湯で洗髪する

お湯が熱すぎると、頭皮に必要な水分や皮脂まで流れてしまいます。
髪の成長を促すためには、温かいと感じる程度にして洗いましょう。

十分な睡眠をとる

髪の毛が成長するには、成長ホルモンが必要になります。
これが最も分泌される夜10時～午前2時に、しっかり睡眠をとることが大事です。

ストレスをためない

これが意外と難しいかもしれませんが、上手にストレス発散できるように工夫しましょう。
好きな音楽や映画を楽しんだり、軽く運動して汗をかくのも効果的です。

亜鉛を含む食べ物

髪の毛と亜鉛は密接に関わっており、不足すると抜け毛や髪の成長に影響します。
亜鉛を摂取したら、髪が早く伸びたという事例もあります。

 
また、ビタミンB群も髪にとって重要ですし、他の栄養素もバランスよく摂るように心がけましょう。

髪や頭皮に過度な熱を加えない

ドライヤーやアイロンの熱は、髪や頭皮にダメージを与え、成長の妨げになります。
あの熱でスタイリングしたら、火傷しそうですものね (^^;)

自然乾燥はよくないとも聞きますが、ドライヤーを使う場合も乾かす程度にしましょう。

髪をきつく結ばない

髪が早く伸びたという人もいますが、これはお勧めできません。

引っ張れば多少は伸びるかもしれませんが、頭皮に負担がかかって髪が抜けやすくなり、そこだけ頭髪が寂しいことに・・・

頻繁なカットは伸びる早さと無関係

こまめに髪を切れば効果があると聞きますが、伸びる早さには関係ありません。
きれいに伸ばすために、傷んだ部分をカットするのは良い方法です。
 

まとめ

精油の育毛効果を利用して、ティーツリーオイルで髪を早く伸ばす方法髪を紹介しました。

不思議に思うのは、人によって髪が伸びる早さが違いますよね～。
息子は1ヵ月1cmですが、私は2cm近く伸びます。

生活習慣だけでなく、体質も関係しているのでしょうか。
すぐに伸びるのは便利な反面、好きな髪形がキープできないのは不便ですけど (^^;)

早く髪が伸びないかしら～・・・と待ちきれない方は、ぜひ紹介した方法を実践してみてくださいね。

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